🕯Entspannt durch die Vorweihnachtszeit🕯
Wenn die Tage kürzer und die To-Do-Listen länger werden, ist es umso wichtiger, sich bewusst Momente der Ruhe zu schenken.
In unserem Kurs „Innere Ruhe und Gelassenheit“ lernst Du, mit einfachen Übungen Stress abzubauen und Dich mental auf eine entspannte Adventszeit einzustimmen.
Ab dem 10. November 2025 begleiten wir Dich auf diesem Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Balance. Alle weiteren Informationen zu den Kursdaten und der Anmeldung findest Du im Flyer.
